埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチ
ショットを打つ前の大切なポイントのひとつが、ターゲットを決めることだ。
これは、まだスウィングを覚える段階のビギナーであっても押さえておきたい重要なこと。ターゲットを定めたら、次はボールとターゲットを結んだ線をイメージし、その線に対してスクエアにアドレスするのが基本。つまりターゲットを定めることは、どの方向を向いてアドレスするかの基準になるわけだ。
ただ基本とはいえ、仮想の線に合わせて構えること自体が難しく、ある程度の経験者でも「真っすぐ構えているつもりが実はズレてしまっている」なんてことが起こる。
加えてビギナーの場合は「アドレスを作る手順が間違っていることがあります」とJJコーチは言う。
「結論から言うと、まずはフェース面がターゲットを向くようにクラブをセットしましょう。ボールを飛ばすのだから、まずはクラブが飛ばしたい方向を向いていないといけません」（JJコーチ、以下同）
しかし、中には体から……つまり両肩や両足のラインを先にターゲットに合わせてしまっているゴルファーもいるという。
「体を先にターゲットに合わせてしまうと、ターゲットとボールを結んだ仮想の線に対して、大体の方は右を向いてしまいます。ボールの位置と自分の立ち位置にはズレがありますからね。
体が右を向けば、ボールもターゲット方向より右に打ち出すことになりますし、体が右向きなのにフェース面がターゲットを向いていれば、体の向きに対してフェースを閉じて構えていることになります。
挙げたのはミスの一例ですが、何にせよ体の向きからターゲットに合わせている時点でスクエアに構えられず、何らかのミスにつながりやすい状態になってしまうわけです」
赤い線がターゲット方向。左のようにクラブのフェース面をまず合わせてから、体の向きを決めるのが正解。右のように体の向きを先にターゲットに合わせてしまうと、様々なエラーの原因になる
さらに言えば、体の向きについてはゴルファーごとの個性にも依存するし、レベルが上がっていけば「フェース面は目標に向けるけれど、体のラインは右向き（クローズスタンス）もしくは左向き（オープンスタンス）にして、スウィングの軌道を調整する」という方法もある。つまり体の向きは臨機応変に変えていける部分でもあるわけだ。
「ショット前のルーティンでも、まずボールの後ろからターゲットを定めたら、スタンスを広げずにまずはヘッドの位置を決め、その後にスタンスを広げてアドレスを完成させる、という手順で行うのがオススメですよ」
ショット前のルーティンでも、まずはクラブをセットするのが先。その後スタンスを広げてアドレスを完成させよう
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