日本女子プロゴルフ選手権が開催中ですね。現在3日目を終えて通算8オーバー26位タイのボミちゃん。最終日に巻き返しをはかれるかな?
今季は出場17試合中16試合でトップ10以内という成績で、賞金女王レースを突っ走っているボミちゃんですが、この強さの秘訣はどこにあるのか、ご存知ですか?実は16番で軽いお菓子を口にするのはボミちゃんのいつものルーティンなんです。
どんなものを口にしているのでしょうか? トレーナーの渡邉さんに聞いてみました。
7番と16番では必ず口にします
![画像: 7番と16番では必ず口にします](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/87c9f662adc3ce17f0b476b14c47fe95019073d8_xlarge.jpg)
「その時によって多少変えますが、だいたいチョコレートや栄養ゼリーなどですね」
「前半の7番ホールと後半の16番では必ず少し口に入れるようにしてます。上がり3ホールでエネルギーが切れると集中力も落ちますからね」
上がり3ホールでエネルギーを補給することで安定したプレーが出来ているんですね!我々アマチュアがスコアを崩すのはココに原因があったのかな? 早速、次のゴルフではお菓子を用意して行きましょう!
![画像1: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/b99e87f197f80ab260a2dc1bdde523e7a8d535f1_xlarge.jpg)
![画像2: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/a2fb62ea98a9f4732df85cbdd20cde5bd25a52c5_xlarge.jpg)
![画像3: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/57e8bbca37a3bfe946d2ec4f00d6d0ef7e4d07ed_xlarge.jpg)
![画像4: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/c158ae8534c6147ff220a7bcd92b610999aabc28_xlarge.jpg)
![画像5: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/2acd2cd5571660f0e739a6e6c03efb112c3a9960_xlarge.jpg)
![画像6: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/3b64d9d227541b56909e53fc32df4132cd386485_xlarge.jpg)
![画像7: 強さの秘密はココにあり!ボミちゃんの16番のルーティン](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/c527de61ca0ff2163305bf263c537b1af380abcc_xlarge.jpg)
飲み物の“飲み方”にもひと工夫
![画像1: 飲み物の“飲み方”にもひと工夫](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/c2a47e70fe8128ecb270199858e81272dd20b9a5_xlarge.jpg)
「特に暑い日は、のどが渇く前に飲むようにしています。大げさですがショットしたらひと口、ショットしたらひと口、とこまめに水分補給をすることが大切です。今の時期つい冷たいモノをゴクゴクと飲みたくなりますが、実は体にはよくありません。ちょっとずつが大切です」
なるほど!まだまだ暑い日が続きますので、ボミちゃんにならった栄養補給と水分補給で、安定したスコアを目指しましょう(*^^*)
![画像2: 飲み物の“飲み方”にもひと工夫](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2016/07/07/270fd35e456190bc1bf83627ae6fe5673014caf5_xlarge.jpg)