ゴルフにはわかりにくい“専門用語”が多くある。スウィング中の手首の状態を示す“コック”という言葉もそのひとつだろう。コックとはなんのことか、わかりやすく解説。
アーリーコックとレートコックがある
テークバックの過程で、手首を曲げることを「コック」という。
コックのタイミングに注目すると、スウィングのタイプを２つに分類することができる。スウィングのスタートから積極的にコックを使う「アーリーコック」のスウィングと、テークバックの後半までできるだけコックを抑えて上げていく「レートコック」のスウィングである。
アベレージゴルファーは、手首を使いすぎている（それにより体のターンがおろそかになっている）ことが多いので、一般的にはレートコックのスウィングが推奨される。ただし、レートコックは、コックするタイミングを遅くする（それによって上体のねん転を促す）というだけで、手首を「まったく曲げずに打つ」ということではない。
コックを早めに入れるイ・ボミ（左）とノーコック気味にスウィングするブライソン・デシャンボー（右）
ちなみに、コックは左手首を甲側と手のひら側のどちらに曲げるかでも2種類に分けられる。一般的に、甲側に曲げると、トップでフェースが開くのでスライスになりやすい（スライスが打ちやすい）。逆に、手のひら側に曲げるのは、トップでフェースが閉じるのでフックになりやすい（フックが打ちやすい）。
（ゴルフダイジェストTVより）
