埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチ
ゴルフ場の各ホールには規定打数（パー）が設定されている。ゴルフを始めたばかりのビギナーであれば、規定打数を大幅に超えることもざらにあるだろう。
何打かかってもカップインを目指してプレーするのがゴルフのルールだが、実際にはプライベートラウンドなら、大叩きした時にプレーファストの観点からギブアップして次のホールへ進む選択をすることがある。またコンペでも例えば「ダブルパー（＝規定打数の2倍）カット」など各ホールの打数上限が定められている場合もある。
大叩きしてもカップインまでプレーする？ それともギブアップ？（写真はイメージ）
とはいえプライベートでゴルフ場に足を運んだのなら、できればホールアウトまでやり切りたいという気持ちもまた自然。ではプレーファストを大前提に、ビギナーがギブアップを考える基準はどこなのだろう。
JJコーチは「ダブルパー……例えばパー4なら8打を基準にすると良いでしょう」とのこと。「加えて、僕がラウンドレッスンする時に大叩きしても最後までやり切ってもらうかギブアップするかは、本人の意思というよりは性格で判断しています」という。
「性格といっても人によりますし、前後組の状況も考えなければいけないので当然ケースバイケースですが、一例をお話します。
よくラウンドレッスンでギブアップして次に進ませるのは『自分に厳しすぎる』方の場合です。経験則ですが、自分で自分を責める方は気持ちの切り替えが苦手な傾向にあります。次のホールでもミスを引きずったままプレーしてしまい、またミスを繰り返してしまうんです。
だから最後までやり切るよりも、とにかくメンタルを切り替える練習としてギブアップしてもらうことが多いです。こういった性格の方が『コースも練習だから』と最後までやり切ろうとすると、負の循環になってしまいますから」
対して、大叩きしても時間の許す限りホールアウトまでプレーしたほうが良いのはどんなゴルファーなのだろうか。
「『今自分が練習しなきゃいけないことが明確になっていない』方には、大叩きしたとしてもホールアウトまでプレーして、ちゃんとデータを取って足りない部分を自覚するきっかけにするのが良いでしょう。
例えば、普段はドライバーやアイアンばかり練習しているとします。でも、すべてホールアウトまでプレーしてどの状況、番手で何打かかったかを振り返ってみる。そこでショートゲームで打数がかさんでいたことがわかれば『じゃあウェッジのアプローチやパッティングの練習に時間をかけたほうが良いんだ』となるわけです。
逆に、足りないところではなく良いところを探すきっかけにもなります。自分では『苦手。自信がない』と思っている番手でも、実は結果をちゃんと振り返ると全然良くて、それが自信につながったりしますよ」
JJコーチが紹介したのはあくまで一例だが、当てはまるゴルファーは参考にしてみよう。また繰り返しになるが、プレーファストを目指すのは大前提。あくまで前後組の状況次第ということを忘れずに。
協力/Tom's Bishon草加店
バックナンバーはこちらから
