100ヤード以内の打ち分け、どうすればうまくいく？
大切なのは「キープロフト」
今回はスコアメイクの鍵とも言える100ヤード以内の距離の打ち分けについて考えていきたいと思います。
ほんの数ヤードから100ヤード近くまで、様々な距離をうち分けるウェッジショット。自分の意図した高さと距離を打ち分けるために、私が重要だと考えているのは、｢キープロフト｣=ロフトのコントロールです。
インパクトだけでなく、フォロースルー、フィニッシュまで、出来るだけ長く、フェースのロフト角を保つこと。この｢キープロフト｣を心がけることで、弾道の高さ、スピン量が安定し、意図した距離にボールを運ぶことが出来やすい。
ボールがフェースに当たってすぐに飛び出すのではなく、フェース面でボールを運ぶようなイメージが出来れば、インパクトロフトが安定し、おのずと思った距離を打ち分けやすくなる。そんなふうに考えています。
そんな｢キープロフト｣を実現するための一番のポイントは｢フィニッシュをしっかり止めること｣。自分がその距離を打つために振り幅を決めたら、フィニッシュをしっかり止める事を意識します。フェースの向きは出来るだけ変えない｢キープロフト｣。
試して頂ければ、実感出来ると思いますが、ウェッジのコントロールショットで、フェース面をキープしたまま、フィニッシュをピッタリ止めるためには、手首や腕先の力で抑えこもうとしてもうまくいきません。
体幹、特に腹筋(腹斜筋)に張りを持たせ、股関節もしっかり使って、クラブがルーズに動き過ぎないようにコントロールする意識が必要です。
この感覚を忘れないために私が実践しててるのが、右手1本でのワンハンドドリルです。右手にウェッジを持ち、わずかに手首のコックを入れたら、その手首の角度をキープしたままハーフスイングをします。ボールを飛ばす必要はありません。
ヘッドの走りを抑えて、出来るだけゆっくりと。そしてフィニッシュではしっかり静止。右手1本でフェースの向きをキープするのは、より難しく感じますが、それだけ体幹重視のスウィングが必要になり、キープロフトのために必要な感覚が、体感出来るのです。
フィニッシュをしっかり止める意識はラウンド中にも役立ちます。ウェッジで、思った通りの距離を打ち分けようとしても、バンカーや池などが気になり、インパクトが緩んだり、逆に力んだりコントロールショットならではのミスが起こりやすくなるものですが、そんな時もフィニッシュをしっかり止める意識を持つことで、インパクトエリアでの不要な動きを抑え、ショットの成功率を高めることが出来るのです。
｢フィニッシュをしっかり止める｣イメージ。100ヤード以内のウエッジワークの向上に参考にしていただけたら幸いです。
