苦手を克服するためには「ラウンド練習」が大切（写真はイメージ）
「ラウンド練習」でステップアップ！
ゴルフの上達、スキルアップを目指すうえで、自分がどうしても出来ない苦手なショットを克服することは、避けても避けられない道。
厄介なのは、｢これが出来れば上手くいく｣と分かっていても、ミスへの恐怖が先に立って、試せない、変えられない。結果、いつまでも同じミスを繰り返し、自分のゴルフをステップアップ出来ない。こういうタイプのゴルファー、結構多いのではないでしょうか？
たとえば、バンカーショットの苦手なゴルファーに多いのは、圧倒的にバックスウィングが小さい、振り幅が不足しているタイプです。でも、｢ホームランが怖くて、そんなに大きく振れない｣と言って、いつまでもバンカーショットが覚えられない。
バンカーに入れたらダボ以上確定のゴルフから抜け出せない。また、アプローチでトップ、ダフリを怖がるあまり、極端にクラブを短く握って、ボール位置も極端に右に置き、なんとかハーフトップでもいいからボールを前進させようとする。これではスピンの効いたアプローチ、イメージ通りの距離を打ち分けるといったスキルにはいつまでも到達出来ず、行き当たりばったりのプレーに終始するしかありません。
こうした方々から相談を受けたり、悩みを聞いたりすると、共通しているのは、どんなラウンドでもしっかりスコアを付けるということです。もちろん、正しいハンディキャップを得るためには全てのラウンドのスコアを登録する必要がありますが、レッスンを受けたり、アドバイスを求めているにも関わらず、その日のスコアのために新しいことを試すこと、自分を変えることを躊躇してしまう。
いつまでもレベルアップ出来ないゴルファーにはこんなタイプが多い気がしています。こうした現状を打破していきたいなら、何回かに一回は、スコアを付けない｢ラウンド練習｣をやって頂きたい。
ゴルフは打ち直しが効かないから難しい、一回しかない本番で出来るかどうかが問われるゲームですが、コースに出た時、毎回スコアのことだけにこだわっていては、新たなスキルを身につける機会がなくなってしまいます。
たまにはスコアカード（スコア入力）のことは忘れて=ショットの結果にこだわらずに新たな課題がどれだけ出来たのか、出来つつあるのか？ これだけに拘ってプレーする機会を作って欲しいのです。
コーチやティーチングプロについているなら、数ヶ月に一回はラウンドレッスンを受けて頂きたい。
｢ラウンド練習｣、ラウンドの機会が少ないゴルファーにとってはハードルが高いかも知れませんが、ゴルフコースで課題を克服するようなショットが成功すれば、大きな自信が得られます。
プロゴルファーやトップアスリートは、スウィングやショットに新しい動きを取り入れた時、
①練習で出来たかどうか。
②ラウンドで出来たかどうか。
③試合で出来たかどうか。
この基準をクリアしたかどうかで、本当に自分のものに出来たかどうかを確かめます。プレーや練習の機会が少ないアマチュアゴルファーが、いつも③の、プロでいう試合のような意識でスコアにこだわるプレーばかりしていては、新たな動きを自分のモノにして、スキルアップしていくことは難しいでしょう。
｢今日のラウンドはバンカーの特訓だ。わざとバンカーを狙っていくか!｣苦手や課題を克服したいなら、こんな｢ラウンド練習｣もアリだと思います。
新たな自分を獲得するために。参考にして頂けたら幸いです。そうそう、スコアを付けないラウンド練習と言っても、ツアープロの｢練習ラウンド｣とは違いますので、複数球プレーはご遠慮下さい。
