左ひじの引けは「サムライドリル」で直そう！　ジェイソン・デイの同級生、秘密のドリル

フォローで左ひじを「真下」に向けよう

「How’s it going mate（ハウズゴーインマイ/オーストラリア英語で“お元気ですか”）? 　鳥井雄一郎です。フォローで左ひじが引けてしまう人、アマチュアの中には非常に多いです。ジェイソン・デイのようにフォローで左ひじが伸びたほうが、スウィングアークが大きくなって、より飛ばせます」

「左ひじの引けを直すには、左手の動きだけを確認する“サムライドリル”がオススメ。半身の状態から右足を後ろに引き、“居合斬り”のような構えをとります。その状態から、刀を抜き打ちにするように、クラブを前に出してみてください。このとき、フォローで左ひじが真下を向いていれば、それが正しい左手の使い方です」

「このドリルを繰り返すことで、正しい左手の使い方が身について、結果的に左ひじの引けも収まると思います。ぜひ、試してみてください。それではGood Day, Mate（グダイマイ/オーストラリア英語で“またね”）！」

世界NO.1のボディターンを「ゴム」で身につける。ジェイソン・デイの同級生、秘密のドリル - みんなのゴルフダイジェスト

ジェイソン・デイとオーストラリアのゴルフ学校で“同級生”だった鳥井雄一郎コーチに、ジェイソン・デイみたいなショットを打つためのコツを聞く企画。今回はデイのようなボディターンを手に入れる「ゴムドリル」をご紹介！

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「クロスハンドドリル」で“叩けるポイント”身につけよう【飛ばしのSWドリル】 - みんなのゴルフダイジェスト

東北福祉大では池田勇太と同期、現在は谷原秀人のスクール「原宿ゴルフアカデミー」のインストラクターを務める山本健太プロは、飛距離アップにはあえてサンドウェッジを使ったドリルが効果的だという。今回は左右の手を逆に握って打つ「クロスハンドドリル」を教えて貰った。

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