トッププロがやっている必須メニュー！最強ドリルで「強い球」

1:超パワードリル「3番ウッドワイド打ち」

スタンス幅を広くがに股で構えて下半身の無駄な動きを止め、上下のねん転差で飛ばすドリル。

「重心を落として振ることで前傾を維持したまま振りぬけるから球に力が伝わります。ミート率も上がります」（ギルクリスト、以下同）

「本球の前と後ろにボールを置き、それを目印にヘッドの軌道を調整し球筋を操りましょう。ヘッドが目印と平行に動けばストレート、アウト→インならフェード、イン→アウトならドローになります。曲げると上達が早いですよ」

「台の上に置いた球にジャストミートさせようとすることで、体の正面で振れるようになります。フェースでボールを包み込むイメージでヒット。つかまるドローを体感できます。大振りせず、タイミング良く腰のリードで打ちましょう」

「左足下がりのダウンスロープから打つドリル。このライでは前傾キープが必須。胸を地面に向けたまま、フォローではヘッドを斜面に沿って出すイメージ。スロープでは体が起き上がるのがもっともやってはいけない動作ですよ」

これらのドリルを行えば、あなたも世界のトップ選手たちのような強い球が打てるようになるかもしれない。ぜひ試してみよう。

世界ランク1位のリディア・コーは、2016年末にプロ入り以来師事してきたデビット・レッドベターとの師弟関係を解消。1月に入ってからフロリダで有名コーチ、ゲーリー・ギルクリストのレッスンを「数回受けた」という。注目の新コーチ、ゲーリー・ギルクリストとは？

世界ランク1位のレディア・コーの新コーチ候補として、ゲーリー・ギルクリストの名が上がっている。彼は、アリヤ・ジュタヌガンやフォン・シャンシャンらを教えている有名コーチだ。実は、月刊ゴルフダイジェスト2013年7月号で「ヤニ・ツェンのコーチ」として、彼に取材していた。そのレッスンの内容を紹介しよう。