時間をかけずに簡単に「体」と「腕」の動きをシンクロさせられるというデビッド・レッドベターの新理論「Aスウィング」。その新たな理論の肝であるバックスウィングについて、検証してみよう。
テークバック：クラブヘッドは常に手の動くラインの外側
「Aスウィング」のテークバックでは、初期段階で腕や手首を回転させずに、体の回転でクラブを上げていく。この際、ヘッドは手の通り道よりも、必ず外側に上がっていく。
手首を使ってフェースを「開く」動きが介在しないので、テークバック初期では、フェースがずっとボールを向いたまま上がる。
ポイント 1：シャフトは前傾角度とほぼ重なる
ヘッドが手よりも外側という関係を保って上げると、テークバックが3分の1程度終了したところで、シャフトが背骨の角度とほぼ平行になる。これが「Aスウィング」で最も特徴的なポイント。
ポイント 2：左腕は胸にきつく押しつけられる
スウィング中、左腕は左胸にぴったりと押し付けられ、密着していることが重要。ここが密着していることで、体の回転と腕・クラブの動きがシンクロし、またコンパクトなスウィングになる。
ポイント 3：右腕が左腕の上に位置する
テークバックの間、左腕は胸に密着し、ローリングさせずに上げるので、テークバック途中では右腕のほうが左腕よりも高くなる。最初は違和感があるが、慣れてくると気にならなくなる。
トップ：クラブはわずかに目標の右を向く
ヘッドが手よりも外側という関係性は、トップまでずっと変わらない。したがって、トップでは、シャフトがターゲットラインとクロスした状態になるが、これで正解だ。
必修です！トップの形を覚える「垂直コック」ドリル
アドレスから、まず垂直にコックして、その形を保ったまま体を回してトップの形を作る。腕の動きではなく、体をねじってテークバックする感覚がつかめる。左胸は常に左胸に密着させておく。
Aスウィングの詳細は週刊ゴルフダイジェスト２/28号の特集をチェック！
解説：石田昭啓プロ（レッドベターゴルフアカデミー日本校・代表）
