自身400ヤードを超える記録を持つドラコン選手であり、2017年のレッスン・オブ・ザ・イヤーを受賞した安楽拓也プロ。今回のテーマは「飛ばしのフットワーク」。安楽プロ自らが実践する“足使い”を覚えて、飛距離アップしよう！
足を踏み込んで腰を回す
「バックスウィングからダウンスウィングにかけて『腰を切る』イメージはない」と話す安楽プロ。では腰を右から左へ回すにはどうすればいいのだろう？
「腰を右から左へ動かすために使うのが『フットワーク』です。とにかく足を踏み込むこと。実際に歩きながら振ってみましょう。すると、体が回転する感覚がわかると思います。このように『歩きながら振る』ためには、バックスウィングで右足を踏み込み、逆にダウンスウィングでは左足を踏み込むこと。交互に踏めば、歩きながら振ったときのように、必ず体は回っていきます」（安楽）
バックからダウンまで腰を切らずに足を踏み込もう
腰を切るのではなく、両足を交互に踏み込むことで腰を回転させる。このフットワークが、飛ばしには必要不可欠なものだったのだ。
実際の動きは動画でチェック！
飛距離アップレッスン⑦【安楽拓也の飛ばし塾】
youtu.beこの動画は、発売中の月刊ゴルフダイジェストで連載中の「安楽拓也の痛快！ 飛ばし塾」と連動。そちらもチェックしよう！
写真/岩村一男
