バンカーはなんといってもアマチュアゴルファーの鬼門。にも関わらず、パワーのない可憐な女子プロはいとも簡単に脱出し、ピッタリ寄せてくる。教え上手の美人女子プロ、荒井舞プロに、簡単に脱出するための秘訣を聞いた。
バンカーからベタピン! とはいかないまでも、ただ脱出するだけでいいなら、アマチュアでもすぐにできるようになると荒井プロは言う。
「アマチュアの方の多くは正しい構えができていませんから、まずは正しい構えを覚えてましょう。それだけで、ずいぶん違うと思いますよ!」(荒井プロ)
構えの基本は、フェースを開いてクラブを持ち、フェースを開いたぶんだけ左を向いて構え、スタンスなりに振ること。不安定な砂の上でも体がグラつかないよう、足はしっかりと砂に埋めよう。
![画像: 足の裏は、砂の状態を確認するための大事な「センサー」でもある](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2018/02/20/5e26e901c96eabfdc7c40e9cf62e508c9de9a97a_xlarge.jpg)
足の裏は、砂の状態を確認するための大事な「センサー」でもある
まず大事なのはフェースを開いてクラブを持つこと。クラブを握ったら、グリップを回してフェースを開こう。
![画像: フェースは、グリップを回して開き、手先で開かないことが大事](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2018/02/20/8cd9d1ae523be7d8fa87462d8b27038fa469ad36_xlarge.jpg)
フェースは、グリップを回して開き、手先で開かないことが大事
ボール位置が普段よりもボール1~2個ぶん左になるようにアドレスしたら、ボールを中心に反時計回りに、フェースが目標を向くまでスタンスを左に向けていく。そして構えたスタンスに対してスクェアに、普段どおりスウィングする。
普段よりもボール位置が左なぶん、ヘッドはボールの手前に落ちるが、そのまま「1万円札1枚ぶんくらいの砂を前に飛ばすイメージ」だと荒井プロ。
![画像: 1万円札の幅の砂ごとボールを飛ばすイメージ](https://d1uzk9o9cg136f.cloudfront.net/f/16782728/rc/2018/02/21/caa440273e13a0f50b084c6e925936fcc5d9e40a_xlarge.jpg)
1万円札の幅の砂ごとボールを飛ばすイメージ
「ボールが1万円札の上に乗っていて、そのお札ごとボールを打つイメージでスウィングすると、上手く砂を飛ばせます。この感覚でバンカー練習場で練習すれば、苦手意識なんかすぐになくなってしまいますよ!」(荒井プロ)
コースや近所のゴルフ練習場にバンカー練習場があったら、ぜひこのイメージ、試してみよう!
写真/小林司、協力/宍戸ヒルズカントリークラブ