ビギナーを脱したゴルファーの前に立ちはだかるのがスコア100の壁……いわゆる“100切り”を達成するために大切なポイントとは? 今回は「スクエアなインパクトは意識しないほうが良い!」をテーマに、東京・札幌でレッスンをしているゴルフインストラクター・後藤悠斗プロに解説してもらおう。
画像: ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

目標に対してボールを飛ばすために大切と言われるのが「スクエアにインパクト」することだ。

しかしスクエアなインパクトを実現するためには「スクエアにインパクトする意識を持たないほうが良いですね」と後藤は言う。一体どういうことなのだろうか。

「というのも、意識してスクエア=フェースを直角にした状態を作ろうとすると、その時点でフェースの向きを固定してスライドさせる時間が生まれるわけです。その時点で一気にボールがつかまらなくなってしまいます」(後藤、以下同)

スウィングのタイプにもよるが、インパクト前後では手元を返してフェースローテーションを行うのが基本……つまりフェース面の向きはスウィング中変わり続けている。意識してインパクトという一瞬のためにフェースをスクエアにしようとすれば、そのぶんフェースの動きを止める時間が生まれる。

画像: スクエアなインパクトを作る意識が強いと、フェースの動きを止めてしまいミスにつながる

スクエアなインパクトを作る意識が強いと、フェースの動きを止めてしまいミスにつながる

たしかに形だけ見ればスクエアにインパクトできているかもしれないが、先ほども後藤が言ったようにボールがつかまらなくなるし「加えて、スウィングの勢いをゆるめることにもなりますから、大体の場合当たり負けて振り遅れにもつながります」とのこと。

画像: インパクトはスウィング中の一瞬でしかない。それに合わせてフェースの動きを止めればミスにつながる。フェースローテーション中にフェースがスクエアになるタイミングを感覚的に合わせるしかないわけだ(写真はイメージ)

インパクトはスウィング中の一瞬でしかない。それに合わせてフェースの動きを止めればミスにつながる。フェースローテーション中にフェースがスクエアになるタイミングを感覚的に合わせるしかないわけだ(写真はイメージ)

つまりスクエアなインパクトを実現するためには、フェースローテーションの最中でフェースがスクエアになるタイミングと、インパクトのタイミングを合わせるほかないわけだ。「以前も触れましたが、こればかりは試行錯誤して感覚的に調整するしかありません」と後藤。そして「イメージと実際の動きは必ずしも一致しないと覚えておきましょう」と続ける。

「むしろイメージと実際の動きは一致しないことが当たり前だと思っていてほしいです。

例えば『左肩を上げるイメージで構えると、ちょうどいい右肩の高さになるんです』とか『フェースを返さないイメージで打っている』けれど『実は全然返っている』みたいな、真逆のことも全然あり得ます。

イメージと実際の動きを一致させようとするのは、かなり大変です。僕も全然違っていることがありますよ。スクエアなインパクトも同様で、たしかに理想だけど意識してはいけないと覚えておいてください」

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