ビギナーを脱したゴルファーの前に立ちはだかるのがスコア100の壁……いわゆる“100切り”を達成するために大切なポイントとは? 今回は「フェースローテーションの調整」をテーマに、東京・札幌でレッスンをしているゴルフインストラクター・後藤悠斗プロに解説してもらおう。
画像: ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

飛ばしのために重要な動作のひとつが「フェースローテーション」……いわゆるフェースを返す動きだ。ただ、意識してやろうとするとミスにつながってしまう難しい動作でもある。

難しい理由として「どのタイミングで返すのか、どれくらい返すのかみたいなところって、こういった場ではっきり言いづらいからです」と後藤は言う。

画像: フェースローテーションの度合いやタイミングは人によって違う。だからこそ難しい

フェースローテーションの度合いやタイミングは人によって違う。だからこそ難しい

「返すタイミングや度合いって、結局ゴルファーやスウィングのタイプによって変わってくる部分です。だからレッスンで直接見れば良し悪しや改善の仕方も伝えられますが、不特定多数のゴルファーの目に入る記事などで『これが正解!』とはっきり言うことができないんですよね。人それぞれ個性がある以上、絶対の正解はありませんから」(後藤、以下同)

加えて、スウィング中の手元の動きを自分自身で判断することもまた難しい。スウィングを撮影したり、体の動きを分析する機器を活用する必要があるし、その上で正しく分析・評価するための知識も必要になってくるからだ。

したがってフェースローテーションのタイミングや度合いは「打球の結果から逆算して、感覚的に調整しましょう」と後藤。

「例えばドローを打ちたいゴルファーの場合。インサイドアウト軌道で振れている前提で話しますが、手を返したときにつかまった球になっていれば『ちょうど良い』。左に行き過ぎていたら『こねすぎているか、タイミングが早い』。右に行くなら『ちゃんと返せてないか、タイミングが遅い』と判断できます。それに応じて感覚的に調整『するしかない』んです」

そもそもスウィング自体、1~2秒で終わるくらい素早い動作。そのなかの手を返す動きを具体的に調整すること自体が難しく、感覚に頼らざるを得ないわけだ。

ただし、これも「ヘッド軌道がある程度定まっていること」が前提となる。ヘッド軌道がショットごとにブレていると、結果もバラバラになってしまうからだ。フェースローテーションのタイミングや度合いは「結果から逆算して感覚で調整せざるを得ない」「軌道を安定させる必要がある」。この2点に留意しよう。

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