ビギナーを脱したゴルファーの前に立ちはだかるのがスコア100の壁……いわゆる“100切り”を達成するために大切なポイントとは? 今回は「アイアンの最下点のイメージ」をテーマに、東京・札幌でレッスンをしているゴルフインストラクター・後藤悠斗プロに解説してもらおう。
画像: ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

ゴルフインストラクター・後藤悠斗プロ

「アイアンはダウンブローで打つ」とレッスン記事や動画などではよく語られる。「それは実際の動きとして間違っていませんが……」と後藤は言う。

画像: ダウンブローで打つ場合、最下点はボールより先にあり、最下点手前の段階でボールにインパクトする。このイメージ自体は間違っていないが……

ダウンブローで打つ場合、最下点はボールより先にあり、最下点手前の段階でボールにインパクトする。このイメージ自体は間違っていないが……

「ダウンブローでインパクトするには、最下点の手前側でボールを打つことになる。つまりボールの少し奥がスウィングの最下点になる……みたいな説明のされ方をしますよね。

だから『インパクトでボールに当たったあとに、ボールの先でゴソッとターフを取りながら最下点を迎えるイメージで打っています』と言われることが、レッスンしている経験上かなり多いです。

でもそれって『上手い人なら』の話なんです。ダウンブローって体重移動がめちゃくちゃ重要になってくるのですが、どうしても100切りを目指すレベルのゴルファーには難しい技術です」(後藤、以下同)

難易度の高いことを無理にやろうとしたり「最下点はボールの先」と意識するほど「左に突っ込んだり、トップのミスが起こってしまいます」と後藤は続ける。

画像: ソールが広く、地面を滑りやすい番手を使っているなら、アイアンもダウンブローでなくレベルブローで振っていいと後藤は言う(写真はイメージ)

ソールが広く、地面を滑りやすい番手を使っているなら、アイアンもダウンブローでなくレベルブローで振っていいと後藤は言う(写真はイメージ)

「要するに『レベルで打っても良いクラブならレベルで振りましょうよ』というお話がしたいんです。

ゴルフクラブのソールって、地面を滑りやすくする役割があります。だからビギナー向けクラブに寄っていくほどソールは広く、地面を滑りやすい形状になり、プロが使うマッスルバックのほうが薄い。上手い人ほど最下点のコントロールができるから、ソールが薄くなってもクリーンに打てるわけです。

もちろんお使いのアイアンの性質にもよりますが、ソールが広く滑りやすいモデルを使っているのなら、わざわざ最下点をボールの左にしなくても良いんです」

「あくまでもレベルで振ることが前提ですが」と前置きしたうえで、目安として「ボールの手前側10cmから15cmくらいの間」にクラブを入れることができれば、ソールが滑ってボールの下にちゃんと当たってくれるとのこと。「それくらい手前に入ってもクラブが滑ってボールを拾ってくれるということを知っておいてほしいです」と後藤は言う。

画像: ボールの手前側10cmから15cmの間にクラブを下ろすイメージで振ってみよう

ボールの手前側10cmから15cmの間にクラブを下ろすイメージで振ってみよう

「アイアンスウィングの最下点に関して『ボールより先にあるイメージ』を持っていて、左への突っ込みやトップのミスが出ている方は、素振りでも何でも良いので、一度最下点のイメージを『ボールの右』にして振ってみてください。そうすることによって、ちゃんとボールに滑って当たる感覚がわかるはずです。それはダフリじゃありませんよ」

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