みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

正しいバックスウィングのポイントは体の中を止めないこと？【ゴルフの4スタンス理論#5】

ゴルファーを体の動かし方の特徴によって「A1」「A2」「B1」「B2」の４つのタイプに分け、それぞれに合った体の動きをおこなうことでケガのない動きやスムーズな上達を促す「４スタンス理論」。近年、さらなる進化を遂げ、単なるタイプ分けレッスンとは別次元のものにレベルアップしているという。自身もプロゴルファーで4スタンス理論に基づく指導をおこなっている西野貴治プロに、その最新の4 タンス理論を教わっていこう。

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ロフト角を変えたとき、フェースの見え方は気に入っている？　三刀流プロが教える「カチャカチャ」の使い方

みなさんはロフトやライ角を変更できるドライバーのネック調整機能を使いこなせているだろうか？プロゴルファー、フィッター、トラックマンマスターという三刀流の資格をもつ小島慶太プロにネック調整機能の正しい使い方ロフト編を教えてもらった。

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トップが浅くなるのは柔軟性がなくなっている証拠！　手作りできるマッサージボールも紹介【シニア賞金王に導いたトレーナーが教える簡単ストレッチ】

スマホで撮影した自分のスウィングを見てみたらプロみたいに振っているつもりでも、なんだか動きがギクシャクしている。もしかして、それはスウィングの問題ではなく体の柔軟性の問題かも。篠崎紀夫をシニア賞金王に導いた小楠和寿トレーナーにゴルフに役立つ簡単ストレッチを教えてもらった。

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ラフからのショットはフェアウェイから打つのとどう違うの？ビギナーが知っておきたい、脱出のためのセットアップ

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わる福田慈英プロに、ラフからショットする際の注意点を教えてもらおう。

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「どの番手でもロングティー」は飛ばない原因に!? 新井麻衣が教える、ティーアップ時の注意点

ティーイングエリアからのショットで用いるティーペグ（ティー）。おもにドライバーショットで用いられるロングティーを、パー3ホールや狭いホールのティーショットなどでも流用するゴルファーもいるが、「それはNGですよ」と新井麻衣プロ。いったいなぜか？詳しく教えてもらおう。

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肩甲骨から始動して腕をロールしない！プロに聞いた「下回りスウィング」マスター法【4】

近年、ゴルフ界で話題になっている「下回りスウィング」。「上回りスウィング」の違いは？プロゴルファー・立石健太にスウィングの特徴や見分け方法、打ち方について４回に分けて解説してもらおう。今回は「下回りスウィング」の打ち方について。

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女子ツアー平均パット1位！　青木瀬令奈に教わるパッティングの極意とは？

シード選手の中でもっとも飛ばない青木瀬令奈のプレーの要のひとつがパッティング力。20-21年の1ラウンド当たりの平均パット1位に輝いた青木瀬令奈にタッチの出し方とラインの読み方を教わった。

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飛距離アップも期待できる運動「キャット＆ドッグ」をマスターしよう【ゴルフの4スタンス理論#4】

ゴルフでも武道でも達人の域に達する人は自分の型をもっているように見えるのはナゼだろう。自分に合った型を見つけられれば、上達への道がきっと切り開けるはずだ。そこで廣戸総一氏の提唱する「4スタンス理論」をゴルフに当てはめ、ツアープレーヤーを指導する西野貴治プロに「4スタンス理論」を使ったゴルフ上達のカギを教えてもらおう。

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アイアンで高い球を打ちたい！そのためにビギナーが覚えておきたい2つのポイント

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わる福田慈英プロに、アイアンでボールの高さが出ない原因と対策法について教えてもらおう。

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スウィング軸がブレるのは首周りの柔軟性がなくなっている証拠！【シニア賞金王に導いたトレーナーが教える簡単ストレッチ】

スマホ動画で自分のスウィングを見てみたらプロみたいに振っているつもりでも、なんか動きがギクシャクしている。もしかして、それはスウィングの問題ではなく柔軟性の問題かも。篠崎紀夫をシニア賞金王に導いた小楠和寿トレーナーにゴルフに役立つ簡単ストレッチを教えてもらった。

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シャローイングなんて必要ない！ハラダゴルフに聞いたアップライトな打ち方でヘッドを加速させるコツ

クラブを寝かして浅い入射角で打つシャローイングスウィング。しかしたとえばジャスティン・トーマスのようにアップライトなスウィングが合っている人もいる。 YouTubeでのレッスン動画が人気のレッスンプロ“ハラダゴルフ”こと原田修平に、詳しく教えてもらおう。

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“死に球”が打てれば、ふわっと浮かせて寄せられる!? ユージが時松隆光プロに教わったとっておきのアプローチ法とは？

ゴルフ大好きタレント・ユージが、男子ツアーで活躍する時松隆光プロのレッスンを受講！グリーン周りのアプローチでは求められる場面も多い、ふわっと浮かせてランを抑えるアプローチの打ち方を教わった。

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