みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

現代のスウィングでも「ヒールアップ」って必要なの？合田洋と卯木栄一、2人のプロが徹底談義！

東京の八丁堀駅から歩いて30秒の居酒屋の中にある秘密のゴルフスタジオで、メジャータイトルホルダーの合田洋と調理師免許ホルダーのレッスンプロの卯木栄一が繰り広げるゴルフ談義。今回は、バックスウィングでの「ヒールアップは必要か否か」について話し合った。

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大切なのは「ボールを打つ」じゃなくて「クラブの特性に慣れる」こと。上達のための“自宅でこなせる2つの練習”とは？【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は、スウィング上達のための自宅練習法について教えてもらった。

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両足首をつかんで飛ばしの筋肉を柔らかくする！【シニア賞金王のトレーナーが教える簡単ストレッチ】

「飛距離が出ない」もしくは「最近、飛距離が落ちてきた」とお悩みのゴルファーは、筋力低下ではなく柔軟性の低下が原因かも。篠崎紀夫をシニア賞金王に導いた小楠和寿トレーナーにゴルフに役立つ簡単ストレッチを教えてもらった。ハムストリングス編をお届け。

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正しいバックスウィングは右耳の後ろに右手を引いてくるイメージ!?【ゴルフの4スタンス理論＃8】

ゴルフでも武道でも達人の域に達する人は、自分の型をもっているように見えるのはナゼだろう。自分に合った型を見つけられれば、上達への道がきっと切り開けるはずだ。そこで廣戸総一氏の提唱する「4スタンス理論」をゴルフに当てはめ、ツアープレーヤーを指導する西野貴治プロに「4スタンス理論」を使ったゴルフ上達のカギを教えてもらおう。

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「7番アイアンでスウィングを覚える」が絶対じゃないかも!? ビギナーが知っておきたい、自分に合った“振りやすい番手”の見つけ方

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わるJJコーチに、ビギナーがスウィングを覚える際の「初めに触れたい番手」の選び方について教えてもらおう。

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アイアンはドローなのにドライバーはチーピン連発。いったいなぜ？ユージが“キウイコーチ”のもとでスウィング改善に挑戦！【前編】

ゴルフ大好きタレントのユージが、米国人の“キウイコーチ”ことマイク・クロセテリアのレッスンを受講！ユージの悩みであるドライバーのチーピンを直し、フェアウェイに収まって飛ばせるスウィングを目指すレッスンの模様を前後編でお届け。前編に当たる本記事では、そもそもドライバーのスウィングはアイアンのそれとどう違うのか、をテーマに詳しく解説してもらった。

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飛距離が落ちた人は太ももの裏が硬くなっているのかも!?【シニアプロのトレーナーが教える簡単ストレッチ】

「飛距離が出ない」もしくは「最近、飛距離が落ちてきた」とお悩みのゴルファーは、筋力低下ではなく柔軟性の低下が原因かも。篠崎紀夫をシニア賞金王に導いた小楠和寿トレーナーにゴルフに役立つ簡単ストレッチを教えてもらった。

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「右ひじの高さをそろえる」がチェックポイント!? 合田洋と卯木栄一、2人のプロがクラブの“上げどころ”と“上げ方”を徹底談義！

東京の八丁堀駅から歩いて30秒の居酒屋の中にある秘密のゴルフスタジオで、メジャータイトルホルダーの合田洋と調理師免許ホルダーのレッスンプロの卯木栄一が繰り広げるゴルフ談義。今回のテーマは、バックスウィングでの「クラブの上げる場所」と「クラブの上げ方」についてだ。

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大事なのは“打つ前”の準備！飛距離アップにつながる正しいテークバックとは？

「1ヤードでも飛距離を伸ばしたい」ゴルファーであれば誰もが思うことだが、これがなかなか難しい。どうしたら、飛距離アップにつながるのだろうか？ゴルフインストラクター・安田泰道（やすだ・たいどう）は「球を打つ前の動作が肝心」だという。具体的にその方法を聞いてみよう。

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「低い弾道で打つのは難しい」と思い込んでない？ライナーショットの簡単な打ち方【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は、低い弾道で飛ばす「ライナーショット」について教えてもらった。

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グリップは形よりも腕のポジションと向きが大事！【ゴルフの4スタンス理論#7】

ゴルフでも武道でも達人の域に達する人は、自分の型をもっているように見えるのはナゼだろう。自分に合った型を見つけられれば、上達への道がきっと切り開けるはずだ。そこで廣戸総一氏の提唱する「4スタンス理論」をゴルフに当てはめ、ツアープレーヤーを指導する西野貴治プロに「4スタンス理論」を使ったゴルフ上達のカギを教えてもらおう。

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トップのミスはなぜ起こる？ビギナーが覚えておきたい3つの原因と対策法

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わるJJコーチに、「トップ」のミスの原因と対策法について教えてもらおう。

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