美女ゴルファー板倉由姫乃さんがゴルフの「基本のキ」を初心者にやさしく教えてくれる企画。今回のテーマは「真っすぐ飛ばすためにはアウトサイドインを直そう」です。初心者はもちろん、初心者に教える機会が増えてきた中級者にも、ぜひ!

アウトサイドインを直すにはインサイドアウトの素振りをしよう

アウトサイドインとは、ターゲットラインよりも外側から内側にクラブヘッドが抜けていく動きをいう。板倉さんによれば、アウトサイドインの軌道だと、打ち出されたボールは狙いよりも左へ飛ぶか、右にスライスしてしまうのだとか。つまり真っすぐ飛ばそうと思ったら、アウトサイドインは直す必要がある。そこで、アウトサイドイン矯正に効果的なドリルを教えてもらった!

ドリル1 極端なインサイドアウトの素振りをしよう
ドリル2 フォローをアップライト(高い位置)に振り抜こう
ドリル3 切り返しで下からループさせるイメージで打つ
ドリル4 低い位置からヘッドを出すイメージで振ってみる
ドリル5 右足を引いた(右利きの場合)クローズドスタンスで打ってみよう

の、5つ。はっきり言って、どれも超カンタン! ひとまずすべて試してみて、自分に合いそうなものを続けると良さそうだ。詳しくは動画で!

画像: 初心者レッスン⑪「まっすぐ飛ばすにはアウトサイドインを直そう!」板倉由姫乃のゼロからゴルフ youtu.be

初心者レッスン⑪「まっすぐ飛ばすにはアウトサイドインを直そう!」板倉由姫乃のゼロからゴルフ

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