ゴルファーたるもの、100切りはもちろん、願わくば80台のスコアは出したいもの。「80台ゴルフには、ドライバーでもボールを『運ぶ』感覚が必要です。きちんとターゲットに打てるスウィングは、飛距離を出せるスウィングでもあります」とスウィング研究家の武田登行プロは話す。80台で回るためにミート力がアップするスウィングドリルを教えてもらったぞ！
多くのゴルファーが「軸ブレ」か「回転不良」になっている！
80台で回るためには、ある程度ボールを真っすぐ飛ばしたい。それが簡単ではないわけだが、アマチュアゴルファーが真っすぐ打てない一番の原因は「スウィング軸が動いてしまうこと」と武田プロは指摘する。
「軸が大きく左右に動いてしまうと、インパクトでヘッドがボール位置に戻ってくる精度が下がるので、『曲がる→振れない→飛ばない』の悪循環に陥ります。紹介する2つのドリルにより、軸を動かさずに打つ感覚を身につけると、徐々に振れるようになってきます」（武田）
ドリル 1：インパクト感覚を身につける。“インパクト”アドレス打ち
インパクトの形を自然に体が覚える。自分なりのインパクトの形をイメージして、最初にその形を作ってからスウィングすると、自分の意思で「打つ」感覚が身につく。
アドレスを作ったらまずインパクトの形を作る
ドリル 2：軸をブラさずスウィングできる。“内股”打ち
軸をブラさずに体を回転できる。両つま先を内側に向け、内股の状態でボールを打つ。ヒールアップはしてもOK。軸が不動で、正確なインパクトの感覚がつかめる。
これくらいはっきりとつま先を内側にする
この2つのスウィングドリルで「軸は不動」の真っすぐスウィングが身につくぞ。目標の80台を目指すなら実践あるのみ！
この記事は現在発売中の週刊ゴルフダイジェスト3月28日号の特集「今年こそ！ 平均80台でまわるプロジェクト」から抜粋。他にもアベレージ80台で回るためのヒントが載っているのでチェックしてみよう。
