アイアンとバンカーは打ち方が逆!? 中級者こそ「手打ち」でナイスアウトしよう【週刊ゴルフダイジェスト注目記事】

バンカーは手打ちがベスト

ゴルフダイジェスト編集部（以下、GD）：バンカーのザックリやホームランは振り遅れが原因だったんですね。

横田英治（以下、横田）：ビギナーの頃はバンカーが苦手じゃなかったのに、ショットが安定してきたらバンカーが上手く打てなくなった、という人は振り遅れの可能性があります。振り遅れると、バウンスがなくなってミスしやすくなる上、ヘッドが走らないため砂の爆発に必要なヘッドスピードが不足してしまいます。

GD：なぜ起こるんですか？

横田：アイアンを上からハンドファーストにしっかり打てるようになると、同じようにバンカーも打ってしまうんです。でも、アイアンとバンカーは打ち方が逆。アイアンならナイスショットでも、バンカーではミスになってしまうんです。

GD：どうすれば、振り遅れによるミスをなくせますか？

横田：ひと言でいうなら、手打ちにすることです。

GD：それでいいんですか？

横田：体を動かさず、手だけで振るんです。これで、手元よりヘッドが大きく動くので、振り遅れません。また、体重移動しないので、軸ブレも起こさず、インパクトが正確になってナイスショットができるんです。

ポイント 1：胸の面を変えずにスウィング

「胸の面をボールに向けたまま、手だけで上げ、手だけで下ろすイメージでOK。体の回転を使ってクラブを振ろうとすると、ヘッドが遅れやすくなるだけでなく、軸がブレてしまい、インパクトがズレやすくなります」（横田）

ポイント 2：ハンドレート気味にインパクトする

「ヘッドを上から入れると思っている人が多いですが、実際はハンドレート気味にインパクトするのが正解。これで、バウンスが効いて砂が爆発します。ハンドファーストにして刃から入れると、バウンスが消えて砂が爆発しません」（横田）

この記事は、週刊ゴルフダイジェスト2017年12/5号の特集「バンカーのザックリ&ホームランは振り遅れが原因だった！」の一部。中級者がバンカーから上手く出すヒントは「手打ち」。初心に戻ってバンカーからナイスアウトしよう。

写真/田中宏幸

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