みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

ヘッドはソールして構える？それとも浮かせて構える？ドライバーのアドレスの素朴な疑問。

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わる、COCO GOLF八千代緑が丘店エグゼクティブコーチ・福田慈英に、ドライバーの構え方の注意点を教えてもらおう。

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使い捨てカイロどこに貼るのが正解？シニア賞金王のトレーナーに聞いたら腰じゃなくて背中だった

冬のゴルフは寒さと厚着で飛ばなくなるだけでなく、体の動きも悪くなって痛みが出たりしてしまうもの。そこで力強い味方になってくれるのが使い捨てカイロだ。シニア賞金王をサポートしたトレーナーに使い捨てカイロの貼り方を教えてもらった。

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左ひじの引けを直すには指でつまんで振れ！中島啓太を導いたコーチが教えるゴルフで大切なこと【後編】

アマチュア世界1位の中島啓太をナショナルチーム入りまで導いた岩本肇コーチに教わる「これだけは覚えておきたいゴルフスウィング」の後編は、左ひじの引けを改善するドリルをお届け。

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「『これなら当たりそう』という感覚が重要です」。吉本舞プロが教える、超初心者が覚えたいティーアップの高さ

ゴルフをこれから始める超初心者に向けて、やさしくていねいなレッスンで評判のゴルフインストラクター・吉本舞がレッスン！超初心者がまず覚えたいドライバーのティーアップについて教えてもらった。

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原因はボールを見すぎているから!? ヘッドアップの直し方を「安田流」で解説

登録者数10.3 万人と人気のYouTubeチャンネル「日本一簡単!! 安田流ゴルフレッスン」で動画配信するゴルフインストラクター・安田泰道（やすだ・たいどう）。彼のチャンネルのなかでも人気のある動画に「ボールを見て打つとヘッドアップする！安田流ゴルフレッスン」がある。その内容について本人に詳しく解説してもらった！

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時松隆光直伝！「テンフィンガーグリップ」の握り方・打ち方をユージが教わってみた

国内男子ツアーで活躍する時松隆光と言えば、テンフィンガーグリップを採用するプロとしても有名。そんな時松に、ゴルフ大好きタレント・ユージがテンフィンガーグリップの握り方と打ち方を伝授してもらった。

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傾斜のなかでも最高難易度！「左足下がり」での構え方・打ち方の注意点とは？【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は「左足下がりのライ」からショットする際の注意点を教えてもらおう。

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「上手く体が回らない」を防ぐために。ビギナーが覚えておきたい、上半身の可動域を広げるストレッチ

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わる、COCO GOLF八千代緑が丘店エグゼクティブコーチ・福田慈英に、冬こそ取り組んでもらいたい「自宅でできるおすすめストレッチ」を教えてもらおう。

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超初心者が覚えたいゴルフクラブの握り方。吉本舞プロがオススメする「重心アングルグリップ」とは？

ゴルフをこれから始める超初心者に向けて、やさしく丁寧なレッスンで評判のゴルフインストラクター・吉本舞がレッスン！超初心者がまず覚えたいゴルフクラブの握り方＝グリップについて教えてもらった。

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わかっているけどできない下半身リード……、どうやったらいいの？　超カンタンなコツを教えてもらおう

登録者数10.3 万人と人気のYouTubeチャンネル「日本一簡単!! 安田流ゴルフレッスン」で動画配信するゴルフインストラクター・安田泰道（やすだ・たいどう）。彼のチャンネルのなかでも人気のある動画に「下半身リード。わかっちゃいるがどうやるの？簡単に下半身リードができるコツを伝授」がある。その内容について本人に詳しく解説してもらった！飛距離アップはアマチュアゴルファーにとって永遠のテーマだが、飛ばしのポイントとしてよく語られるのが「下半身リード」。切り返しからダウンスウィングにかけて下半身が先行して動くことが理想とされているが、これがなかなかうまくいかないというゴルファーも多いだろう...

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成功のコツは「あれ？何か今日のスプーン、デカくね」と思うこと!? 青木瀬令奈が教える、直ドラの使いどころ【動画あり】

国内女子ツアーで活躍する青木瀬令奈は、直ドラの名手としても知られている。そんな青木から直ドラを打つコツを教えてもらった。

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腰痛予防には胸の柔軟性が大切？　シニア賞金王のトレーナーに聞く腰痛予防（後編）

ゴルフだけでなく普段の生活でも気分を下げる腰痛。腰痛の原因はさまざまあるが、まずは予防することが大事だと教えてくれたのはシニア賞金王・篠崎紀夫をサポートした小楠和寿トレーナー。後編では腰痛予防に大切な胸周りの柔軟性を高めるストレッチをお届け。

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