解説/北野正之プロ
女子プロやアマチュアの指導経験が豊富。伸び悩むゴルファーへ「気づき」の指導を得意とし、スウィング理論、メンタル、マネジメントに精通。茨城・サザンヤードCCでレッスンを行う
傾斜地でもピンチになる!
週刊ゴルフダイジェストのレッスンでおなじみ、北野正之プロは、スコアを崩す原因のひとつをこう解説する。
「アマチュアはピンチのときは無理をします。林の中からピン方向を狙ったり、強い傾斜地からグリーンに打つなど、無謀なショットで連続ミス。それが大叩きにつながるわけです。アマチュアはミスをするとそのミスを取り戻そうとします。ピンチはチャンスという言葉もありますが、ゴルフの場合、チャンスにはなりません。ピンチからの連続ミス。これは最悪のシナリオと言えるでしょう」
あごがそこそこ高く、目玉（というかほぼボールが埋まっている）という最悪な状況、どう切り抜けるか?
ドライバーが曲がり、右の斜面からウッドで距離を稼ぐ。結果はまた右の斜面やOB……。
そんな経験を持つアマチュアは多いはずだ。そもそもゴルフにおけるピンチをよくわかっていないと指摘する北野プロ。
「ティーショットが曲がって左右の斜面で止まる。こういったつま先上がり、下がりの傾斜地は傾斜の度合いで十分にピンチになり得ます。ところが多くのアマチュアは、左右の傾斜地をピンチだと考えません。グリーンが見えますし、障害物もないから”打てる“と思ってしまう。ピンチは最悪の状況、その認識を持たない限り、ピンチを切り抜けることはできません」
ピンチでどう対処すべきか？ さっそく教えてもらおう。
大ピンチ①つま先上がり＆下がり
一番警戒すべきは「つま先上がり」
つま先上がりはピンチ
Point 1
大きめの番手を選びフェースを少し開く
「つま先上がりはボールが高い位置にあるのでミートするのが難しく、一番警戒すべき傾斜地です。左への引っかけが出やすいため、大きめの番手を選び、傾斜が強ければフェースを少し開きます」
大きめの番手を持ってフェースを少し開く
Point 2
アウトサイドイン軌道で振り抜く
「つま先上がりは右にすっぽ抜けることもあります。右サイドはOBや林ですから絶対に回避です。アウトサイドイン軌道で振れば、確実に左のフェアウェイに出せます」
アウトサイドイン軌道で打つ
「つま先下がり」は短く持たない
Point 1
小さめの番手を選びクラブを長く持つ
「つま先下がりはトップやスライスが出やすいです。トップはゴロになるのでミスになりにくいですが、意外に飛んでしまうことも。小さめの番手を選び、クラブを長く持つことを意識します」
小さめの番手を選び、クラブは長く持つ
Point 2
ガニ股に構えると重心が下がる
「つま先下がりはボール位置がかなり低いです。ガニ股に構えると重心が下がり、ヘッドを届かせられますし、軸も安定します。どちらの傾斜地もフェアウェイに出すことが最優先事項です」
ガニ股にして重心を下げる
大ピンチ②左足上がり＆下がり
傾斜の低いほうにボールをセットする
「左足上がりも下がりもピンチになります。まずは傾斜の低いほうにボールをセットすることを基本にします。とくに左足下がりはボールに当てようと右に置きがちです。そうするとミス確定です」
大ピンチ③ラフの見極め
ボールの浮き具合で番手を考える
「ラフからのショットも状況によってピンチになります。大切なのは番手選び。ボールが地面まで沈んでいるならウェッジやショートアイアン、ボールの下にすき間があって浮いているようならウッドが使えます」
ボールの浮き具合を見極める
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続く【後編】では、北野プロが伝授する「成功率で選ぶルート検索」と、物理的にトラブルを回避する特効技＆練習前ドリルを大公開します!
●ピン方向へ打つのは今すぐやめろ！
前・横・下・後ろから最低3つのルートを洗い出し、最も成功率の高い方向へ出す林の脱出法。
●フェースを極端にかぶせてトウを砂に叩きつけよ!
力のない人でも一発で出せる「バンカーの目玉」撃退テクニック。
●超ロングパットはラインを膨らませず真っすぐ打て!
ファーストパットを1ピン以内に寄せて4パットを防ぐパッティング戦略。
難解なテクニックに頼らず、思考とマネジメントの切り替えでどんなトラブルからも生還するプロの知恵。あなたのベストスコア更新を阻む大ピンチをチャンスに変えるレッスンは、後編に続きます。
PHOTO／Yasuo Masuda
THANKS／サザンヤードCC
週刊ゴルフダイジェスト9月8日号より一部抜粋
後編はMyゴルへ 有料記事になります
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