54ビジョン

全ホールバーディを狙う！「54ビジョン」(4) 自分の気持ちにウソをついていませんか？

自分がいま、その場でなにをしているのかを強く意識する 96年のマスターズで、ニック・ファルドに逆転されたグレッグ・ノーマン。そのとき彼は、こんなコメントをしていました。「なにがあっても大丈夫だと思った」「なにも悪くなかった」という意味の言葉ばかりを並べていました。しかし本当にそうだったのでしょうか。平静を装いながら実は平静でないというのは、表情や動作を見ればわかります。例えば緊張しているとき。近くに咲いていた花の色を覚えていますか。ティペグが何色だったか覚えていますか。平静を装っても、心がふわふわと浮き上がったり、心配事があると、そういう些細なものが見えなくなってしまいます。それで歯...

月→金コラム @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 54ビジョンピア・ニールソン

全ホールバーディを狙う！「54ビジョン」(3)シンクボックスとプレーボックスをイメージしよう

情報を集め考える「シンクボックス」思考を一切しない「プレーボックス」ショットを成功させるには、打つ前にどのようなプロセスを経るかが重要です。グッドショットのためにプレーヤーがやるべきことは大きく分けて３つあります。あらゆる要素を加味して、目の前のショットを成功に導くために何をすればよいかを考える“Think Time”。集めた情報をもとに打ちたい球筋を割り出す“Decision Making”。それを実行する“Do Time”の３つです。「54ビジョン」では、このプロセスを明確にするために「シンクボックス～Think Box」と「プレーボックス～Play Box」を活用します...

月→金コラム @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 54ビジョンピア・ニールソン宮里藍

全ホールバーディを狙う！「54ビジョン」(2)自分に合ったプレショットルーティンを見つけよう

“気分をよくする” プレショットルーティンをやっていますか？ゴルフをする上で“気分”はとっても大事。「これは上手く打てそうだな」と思って気分よく振ったら、たいていナイスショットが出る。反対に「これは嫌だな」と思えば、結果はやっぱりミスショット…、こんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。つまり、クラブを振る前に、そのショットの結果は決まっているようなものだと言えなくもありません。もちろん技術も大事ですが、打つ前の気分もとても大事。練習場と本番のギャップが大きいなら、それは打つ前の心構えや気持ちの作り方が悪いからです。気分や心構えを含めた“プレショットルーティン”をどうするかで、成...

月→金コラム @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 54ビジョンピア・ニールソンアニカ・ソレンスタム

全ホールバーディを狙う！「54ビジョン」(1) ゴルフの“奇妙な”常識を疑え

先日、PGAツアーでジム・フューリックが「58」という世界新記録を作ったことは記憶に新しい。すべてのホールでバーディ獲れればスコアは「54」。この数字に一歩近づいたわけだが、この「54」を目標にしてレッスンするのが、かつてアニカ・ソレンスタムや宮里藍を教えたピア・ニールソンだ。彼女が提唱する「54ビジョン」、今週の月⇒金コラムでは、この“頭脳のレッスン”のいくつかのポイントを紹介していこう。ゴルフ特有の“奇妙な”常識を疑おう絶対的女王として君臨したアニカ・ソレンスタム、それ以前のリサロッテ・ノイマンの活躍で、スウェーデンのゴルフが注目を集めました。しかし、ツアー会場の練習場では、...

月→金コラム @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 54ビジョンピア・ニールソンアニカ・ソレンスタム宮里藍

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