みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

ビギナーこそ「体幹」は必須強化科目!? いったいなぜ？オススメの「体幹トレーニング」を教えてもらおう

ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチに、ビギナーに限らずスウィングの安定感を高めるために必須な「体幹」について教えてもらおう。

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LESSON フィットネス&トレーニング

体と腕の同調をチェック!　"手だけで始動"を修正できる「左手スティック握り手打ち防止ドリル」【一生使えるスウィングのための基礎練習#3】

プロたちがオフに取り組むのは徹底した基礎練習。インドアゴルフや打ち放題だからこそできる基礎練習をYouTubeで人気のマイケル長谷川に教えてもらおう。今回はアライメントスティックを使った手打ち防止ドリルだ。

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LESSON 基礎練習

フォローのあとのアゲンストは要注意！コースの風に乱されないために気を付けておきたいこと【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は「コースの風」、とくに兼濱が気を付けているという「フォローのあとのアゲンスト」について解説してもらおう。

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体の動きでもボールでもなく「ボールと地面の接点」が正解！ビギナーが知っておきたい、スウィング中に意識するポイント

ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチに「スウィング中に意識を向けるポイント」について教えてもらおう。

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「全米プロ」を制したブルックス・ケプカの飛距離と安定性の秘訣はどこに？ドライバースウィングをAIで分析！

コーチ専用のゴルフスウィング解析アプリ「スポーツボックスAI」は、スウィング動画をAIによる3 D解析技術でデータ化することができる。今回は海外メジャー「全米プロゴルフ選手権」を制したブルックス・ケプカのスウィングをゴルフコーチ・北野達郎がAIを使って分析した！

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TOUR PGAツアーブルックス・ケプカ

大切なのは左胸筋の緊張感。"体のリードで打つ"がよくわかる「左手1本打ちドリル」【一生使えるスウィングのための基礎練習#2】

プロたちがオフに取り組むのは徹底した基礎練習。インドアゴルフや打ち放題だからこそできる基礎練習をYouTubeで人気のマイケル長谷川に教えてもらおう。

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LESSON 基礎練習

たまにはメリハリを付けるのもアリ！ “アスリートルーティン”でのラウンドのススメ【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は兼濱が「たまに実践するならオススメ」だという「アスリートのようなルーティン」を紹介してもらおう。

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5番アイアンにフェアウェイウッド……。地面から打つ長い番手はなぜ難しい？ビギナーの疑問をプロが解説！

ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチに「地面から打つ長い番手がなぜ難しいのか」について教えてもらおう。

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LESSON アイアンフェアウェイウッドユーティリティ

5年振りの復活優勝！腰痛に悩まされたジェイソン・デイはドライバースウィングをどう変えた？ AIで新・旧比較してみた

コーチ専用のゴルフスウィング解析アプリ「スポーツボックスAI」は、スウィング動画をAIによる3 D解析技術でデータ化することができる。今回は5年振りの復活優勝を遂げたジェイソン・デイのスウィングをゴルフコーチ・北野達郎がAIを使って分析した！

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LESSON TOUR PGAツアージェイソン・デイ

OBみたいな"0点ショット"がなくなる!?　腕と体が同調する「右手1本打ち」とは?【一生使えるスウィングのための基礎練習#1】

プロたちがオフに取り組むのは徹底した基礎練習。インドアゴルフや打ち放題だからこそできる基礎練習をYouTubeで人気のマイケル長谷川に教えてもらおう！

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LESSON 基礎練習

スウィング中の「遠心力」の使い方が学べる！プロオススメの簡単に作れる“お手製練習器具”を試してみよう【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は兼濱がオススメする「遠心力を活かして振る感覚を掴むための練習器具」を紹介してもらおう。

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スウィング中に「ひざ」ってどれくらい動かす？それとも動かさない？ビギナーの疑問をプロが解説！

ゴルフを始めたばかりのビギナーや初心者にとって、スウィングについての疑問は尽きない。埼玉県草加市のゴルフスクール「Tom's Bishon草加店」専属のJJコーチに「スウィング中にひざは動いていいのか」について教えてもらおう。

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