「ケンケンパ」が速さの秘密!? 1日10分、1500メートルで身につける、青学・原晋監督のランニングメソッド【1日10分走る青トレchapter.0】
2017年11月2日に発売される青山学院大学陸上部の原晋監督といえば、2017年に青学駅伝チームに箱根駅伝3連覇という偉業をもたらした立役者。その原監督が、青学のランニングメソッドを一般読者向けに公開した著書「1日10分走る青トレ」が間もなく発売される。ランニングをしている人、始めようとしている人だけではなく、ゴルファーにも役立つエッセンスが満載のその内容を、一足お先に“立ち読み”しよう。
