みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

ポイントは「左の広背筋」！元野球プロ・武田一浩が高島早百合に教わった「引っ掛け」を防ぐクラブの下ろし方とは？

これまでプロからレッスンを受けたことがないという元プロ野球投手の武田一浩が、高島早百合から初レッスンを受けた。アイアンショットの引っ掛け癖を修正するために、切り返しで左の広背筋を意識してクラブを下ろす課題に取り組むことに。

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傾斜が急な「つま先下がり」で真っすぐ打つために！サッカー界のレジェンド・奥寺康彦が小澤美奈瀬に教わった「正しい構え方」

元サッカー日本代表選手であり、ドイツ・ブンデスリーガの1.FCケルンやヴェルダー・ブレーメンに所属し活躍した奥寺康彦は、大のゴルフ好きとしての顔も持つ。そんな奥寺はサッカーのピッチのような平らなライはお手の物だが、どうも傾斜からのショットが苦手とのこと。そこでUSLPGAティーチング会員の小澤美奈瀬につま先下がりの打ち方をレクチャーしてもらった。

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マイクラブがタオル1枚で練習器具に⁉　飛距離アップするためには「遊びの感覚」を身につけよう

「1ヤードでも遠くに飛ばしたい！」と飛距離に対する悩みはアマチュアゴルファーの永遠のテーマのはずだ。飛ばしに効果的だというドリルはいくつも試したというゴルファーも多いが、実際に効果があったという実感を得たゴルファーは少ないかもしれない。いったいなぜだろうか？ゴルフインストラクター・森山錬に教えてもらった。

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LESSON 飛ばし飛距離アップ

カッコいいうえにグリップ圧のチェックにもなる！上達につながる、フィニッシュ後の「クラブの下ろし方」【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は、クラブの扱い方を上達するためにオススメの「フィニッシュ後のルーティン」を教えてもらおう。スウィングの一連の動作の終着点が、いわゆる「フィニッシュ」と呼ばれる形だ。だが実際にはフィニッシュの形を取ったあと、クラブを下ろすという動作が入ってくるはず。兼濱は「クラブの下ろし方もスウィングの一連のルーティンとして取り入れるのがオススメです」という。「具体的に言うと、フィニッシ...

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ソールにテープを貼るだけ!? ビギナーが覚えておきたい、人工芝での「上から打ち込む番手」のオススメ練習法

ゴルフを始めたばかりのビギナーにとって、スウィングについての疑問は尽きない。アマチュアへのレッスンのみならずコーチ育成にも携わるJJコーチに、人工芝での練習でオススメの「打ち込む番手の練習法」を教えてもらおう。

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いま主流のアプローチの打ち方「フィネスウェッジ」を‟三刀流プロ”がデータを見て仕組みを解説!

アプローチの打ち方といえば、ボールを右に置いて左足体重でハンドファーストに構えて上から打つと教わった人も多いはず。しかし、近年は入射角を浅くしてミスの許容範囲を広げる「フィネスウェッジ」が常識となっているという。プロゴルファーでフィッター、トラックマンマスターの‟三刀流プロ”小島慶太にトラックマンのデータを見ながら「フィネスウェッジ」を解説してもらった。

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石川遼のドライバースウィングを新・旧比較！　スウィングのムダがなくなり再現性が高まっている！

コーチ専用のゴルフスウィング解析アプリ「スポーツボックス AI」では、過去のスウィングもAIによる3D解析技術でデータ化することができるという。今回は石川遼のスウィングをゴルフコーチ・北野達郎が分析した。

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LESSON 石川遼

元プロ野球選手・武田一浩に高島早百合がレッスンすると……ドライバーが低スピンのドローになった！　何を教わった？

ゴルフ好きの元プロ野球投手の武田一浩のベストスコアは『68』、現在のアベレージスコアは『81』という腕前。これまでトラックマンなどの弾道測定器で計測をしたことがないという武田に対し、プロゴルファー・高島早百合が初の測定。その結果から弱点を見つけ出しレッスンをする。

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LESSON ドライバー

どうして林から脱出できないの？　いつも右、いつも左に行く原因をプロに教えてもらった！

林間コースでティーショットを曲げてしまいボールは林へ。狭い隙間を狙ってギャンブルしているわけでもないのに「キンコンカンッ」と気に当たって脱出できない（泣）。どうしてそうなってしまうのか。ETGS千葉校の香西成人プロに教えてもらった。

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小澤美奈瀬も絶賛!? サッカー界のレジェンド・奥寺康彦がキレのあるドライバーショットを打てるワケ

元サッカー日本代表選手で、ドイツ・ブンデスリーガの1.FCケルンやヴェルダー・ブレーメンでも活躍した奥寺康彦は、ゴルフの腕前も相当なもの。その奥寺のスウィングをUSLPGAティーチング会員の小澤美奈瀬がチェックした。

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「手元は小さくヘッドは大きく」高速ワッグルできる？【飛ばしの極意をハラダゴルフに教わろう1】

YouTubeでのレッスン動画が人気のレッスンプロ“ハラダゴルフ”こと原田修平に、飛ばしのコツを教えてもらった。第1弾は高速ワッグルでヘッドを加速させるコツをつかもう。

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「当てる」ではなく「当たる」スウィングを身につけるために。練習場で必ずやりたい“1球打ったら3回連続素振り”のルーティーン【初心者を脱したゴルファーが『100』を切るためのレッスン】

ゴルフには“スコアの壁”がつきもの。ビギナーを脱したアマチュアゴルファーに立ちはだかるのがスコア100の壁だ。これを乗り越え「100切り」を達成するにはどうすればいいか？プロゴルファー・兼濱開人が状況別に解説。今回は「打球練習をするときのオススメルーティーン」を教えてもらおう。

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