大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

ハンドファーストインパクトを実現するための「必須条件」とは？プロがイラストを交えて解説

力強いボールを打つための要素のひとつが、手元がターゲット方向に先行した形＝ハンドファーストでインパクトを迎えること。ハンドファーストを作るために意識するポイントを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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LESSON ハンドファースト

フィニッシュでグラつく原因はアドレスにあるかも!? プロがイラストを交えて解説

フィニッシュがピタッと決まらず不安定ということは、きれいに振り抜けていない証拠だ。その改善法として「まずアドレスを見直してみてください」とゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代は言う。イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

トップで右肘が引けて外側を向く「フライングエルボー」はどう直す？プロがイラストを交えて解説

トップポジションで右肘が引けて外側を向き、右脇が開いてしまう状態＝「フライングエルボー」はなぜ起こる？どう直す？ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

シャロ―に振るコツは「投球動作」にアリ！プロがイラストを交えて解説

エラーの原因になるスティープな軌道を防いでシャローに振るためのコツを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

パター、PW、SW。グリーン周りのアプローチでの「状況に応じた3つのクラブの使い分け方」を、プロがイラストを交えて解説

グリーン周りのアプローチでは「ボールのライ」に応じて適切な打ち方や番手も変わってくる。状況に応じたパター、PW、SWの使い分け方を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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LESSON アプローチウェッジパター

グリーン周りのアプローチを成功させるために気を付けたいポイントとは？プロがイラストを交えて解説

グリーン周りのアプローチはスコアアップのために大切な要素。アプローチの基本となる打ち方のポイント、そして練習ドリルを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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LESSON アプローチ

残り80ヤードでショートアイアン。ショットの際に気を付けることとは？プロがイラストを交えて解説

短いパー5などの状況で残りやすい80ヤードの距離。スコアアップのために、ショートアイアン（ウェッジを含む）を使ってピンを狙う際のコツとは？ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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LESSON アイアン

パターで狙ったところにボールを打ち出すためのチェックポイントを、プロがイラストを交えて解説

スコアメイクのために重要なのがパター。狙ったところへ打ち出すパッティングを実現するためのポイントを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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LESSON パット

アマの悩みの種「カット軌道」はどう直す？プロがイラストを交えて解説

アマチュアゴルファーの悩みの種、カット軌道の原因と改善するために押さえておきたいポイントを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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バックスウィングで「胸を回す」「肘をたたむ」2つの動作はなぜ重要？プロがイラストを交えて解説

スウィングの前半部分、バックスウィングで行うべき「2つの動作」、胸を回す動きと肘をたたむ動きについて、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

腰と肩の捻転差「Xファクター」を作るコツとは？プロがイラストを交えて解説

バックスウィングでできた腰と肩の捻転差のことを「Xファクター」という。飛距離アップのために重要なXファクターを作るコツを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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大切なのは「肩のライン」！左足上がり、左足下がりでナイスショットするためのポイントを、プロがイラストを交えて解説

コースでは様々な傾斜に対応する必要がある。今回は左足上がり、左足下がりからショットする際に気を付けるポイントを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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