大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

リバースピボットやトップでのシャフトクロスは「右ひじ」で直る！軌道を安定させるためのコツをプロがイラストを交えて解説

シャフトクロスやリバースピボットといったトップのエラーが起こるのは、スウィング中の「右ひじ」の使い方に原因があると、プロゴルファー・大谷奈千代は言う。ゴルフイラストレッスンでお馴染みの大谷に「正しい右ひじの使い方」を、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

スライス・引っかけの原因は「右ひじ」かも!? 正しい構え方をプロがイラストを交えて解説

スライスや引っかけが起こる原因のひとつが「右ひじ」。飛んで曲がらないショットを打つための「右ひじを曲げる正しいアドレス」を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

スウィングの軸ブレはこれで直る！体幹部を支える「2つの軸」をキープするコツを、プロがイラストを交えて解説

ゴルフスウィングには重要な2つの軸がある。「センター軸」と「前傾軸」。この2つの軸回転運動について、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

プロの形を真似ても上手くならない!? スムーズなスウィングを生む「ボディドリル」をプロがイラストを交えて解説

プロのようにスムーズなスウィングを作るためには、体やクラブを「ここに動かす」と考えず、体の回転にフォーカスすることが大切。ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

縦距離を合わせる「コントロールショット」でアマチュアにありがちなミスの原因と改善法を、プロがイラストを交えて解説

グリーンを狙う場面などでは、フルスウィングではなく縦距離を合わせるコントロールショットが必要な場面もある。アマチュアがコントロールショットを打つ際に起こりがちなミスの原因と改善法を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

捻転差を作るカギは“ひじの向き”！飛距離が変わる「ショルダーパッキング」をプロがイラストを交えて解説

飛距離アップのために大切なのが腰と肩の捻転差。その捻転差を作るためのポイント「スウィング中のひじのポジション」について、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

バックスウィングの前傾キープは「首と肩の距離」がカギ！理想の軸回転をプロがイラストを交えて解説

スウィングで重要な要素のひとつが「前傾姿勢の維持」。とくにショットの再現性アップのためにも重要な「バックスウィングでの前傾キープ」のコツを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

ロングパットの距離感は「目を閉じて」合わせる!? 3パットを減らすコツをプロがイラストを交えて解説

ロングパットでは「距離感」がより重要になる。距離感を合わせるためのコツを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON パターパット

クロスバンカーが苦手なゴルファー必見！ミスの原因と改善法をプロがイラストを交えて解説

クロスバンカーが苦手なゴルファーの傾向と改善法を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

グリーン周りのアプローチで「縦の距離感」を合わせるコツは？プロがイラストを交えて解説

グリーン周りのアプローチで大切な「縦の距離感」を合わせるコツを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON ウェッジアプローチ

ゴルフの定番練習「タオルドリル」。右わき、左わき、両わきの「3つの挟み方」はそれぞれどんな効果が期待できる？プロがイラストを交えて解説

タオルを使ったドリルは、簡単でコスパも最強な定番練習のひとつ。左わき、右わき、両わき……それぞれの挟み方でどのような効果が期待できるのか、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

ドライバーの「こすり球」を防ぎ、うまくボールをつかまえるためのポイントは？プロがイラストを交えて解説

ドライバーショットで飛距離を大きくロスしてしまう「こすり球」のミスショットが起こってしまう原因と改善法を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代にイラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON ドライバー

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