大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

オーバースウィングや起き上がり……トップのエラーのチェックポイントは「ひじ」！プロがイラストを交えて解説

ゴルフスウィングに全体に大きな影響を与える「ひじのポジション」について、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

ゴルフで重要な「3つのローテーション」が学べる！「ボールを挟む練習ドリル」の効果を、プロがイラストを交えて解説

定番練習のひとつとして知られる、ボールを腕に挟んだ状態でスウィングするドリル。一体どのような効果があるのか、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

キレイなスウィングは正しいグリップから！ゴルフクラブの握り方のポイントを、プロがイラストを交えて解説

ゴルフクラブと体を結ぶ唯一の接点であるグリップを作る際のポイントを、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

力強いインパクトを作る「正しい右手の使い方」とは？プロがイラストを交えて解説

力強いインパクトを作るために大切な「正しい右手の使い方」を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

綺麗な円軌道で振るための重要項目。バックスウィングの正しい「右ひじの使い方」をプロがイラストを交えて解説

円を描くような、正しいクラブ軌道でスウィングするために大切な「バックスウィング時の右ひじの使い方」を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

手打ちは「ハーフスウィング練習」で直す！正しい体の回し方をプロがイラストを交えて解説

ハーフスウィングには「スウィングの原理原則が詰まっています」とプロゴルファー・大谷奈千代。ゴルフイラストレッスンでお馴染みの大谷に、正しくハーフスウィングを行うためのコツを、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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リバースピボットやトップでのシャフトクロスは「右ひじ」で直る！軌道を安定させるためのコツをプロがイラストを交えて解説

シャフトクロスやリバースピボットといったトップのエラーが起こるのは、スウィング中の「右ひじ」の使い方に原因があると、プロゴルファー・大谷奈千代は言う。ゴルフイラストレッスンでお馴染みの大谷に「正しい右ひじの使い方」を、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

スライス・引っかけの原因は「右ひじ」かも!? 正しい構え方をプロがイラストを交えて解説

スライスや引っかけが起こる原因のひとつが「右ひじ」。飛んで曲がらないショットを打つための「右ひじを曲げる正しいアドレス」を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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スウィングの軸ブレはこれで直る！体幹部を支える「2つの軸」をキープするコツを、プロがイラストを交えて解説

ゴルフスウィングには重要な2つの軸がある。「センター軸」と「前傾軸」。この2つの軸回転運動について、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

大谷奈千代 @ みんなのゴルフダイジェスト

プロの形を真似ても上手くならない!? スムーズなスウィングを生む「ボディドリル」をプロがイラストを交えて解説

プロのようにスムーズなスウィングを作るためには、体やクラブを「ここに動かす」と考えず、体の回転にフォーカスすることが大切。ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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縦距離を合わせる「コントロールショット」でアマチュアにありがちなミスの原因と改善法を、プロがイラストを交えて解説

グリーンを狙う場面などでは、フルスウィングではなく縦距離を合わせるコントロールショットが必要な場面もある。アマチュアがコントロールショットを打つ際に起こりがちなミスの原因と改善法を、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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捻転差を作るカギは“ひじの向き”！飛距離が変わる「ショルダーパッキング」をプロがイラストを交えて解説

飛距離アップのために大切なのが腰と肩の捻転差。その捻転差を作るためのポイント「スウィング中のひじのポジション」について、ゴルフイラストレッスンでお馴染みのプロゴルファー・大谷奈千代に、イラストを交えて詳しく解説してもらおう。

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