メンタルコントロール

「金メダルをとる選手はトイレに入り3つ扉があったら自然と真ん中に入る」大舞台で活躍する人のメンタル術

我々アマチュアゴルファーは練習では調子がいいのに、コースでは上手くいかないということは少なくない。プロの世界でも大舞台で実力を発揮するためのマインドがあるという。それは一体なにか、プロも教えるメンタルコーチ・池努に教えてもらおう。

メンタルコーチ池努 @ みんなのゴルフダイジェスト

メンタルコントロールマインド

イライラするのはいい悪い？メンタルコーチが教える、怒りを力に変えられる人・変えられない人

ツアープロの試合中継をみているときにミスしたあとクラブを芝に叩きつけたりする選手を稀にみる。そういった負の感情を面に出すことはいいことなのか？プロも教えるメンタルコーチ・池努に教えてもらおう。

メンタルコーチ池努 @ みんなのゴルフダイジェスト

メンタルコントロール

「地に足をつける」は最強メンタルテクニックだった!? ラウンド中に浮き足立ったらやるべきこと

左右OBのホールで「このショットでOBになったら嫌だな」と過去や未来のことを考えてしまった経験はゴルファーなら一度はあるはず。しかし「過去」や「未来」も基本的にコントロールできない。では一体どうすればいいのか？プロも教えるメンタルコーチ・池努から「アンコントロール」を教えてもらおう！

メンタルコーチ池努 @ みんなのゴルフダイジェスト

メンタルコントロールアンコントロール池努

ラウンドに行く前に本番に強くなる"心"を作りませんか？

「フォア～！」ドライバーから放たれたボールは、右の林のさらに奥へと消えていく。またOBだ。今日何回目だ？わからない。いや、数えたくもない。なぜだ？練習場ではあんなに調子がよかったのに……。その原因は『技』ではなく『心』にある！

みんなの掲示板 @ みんなのゴルフダイジェスト

倉本昌弘メンタルコントロール

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