【ゴルファーのための超呼吸法】③
息を止めて打つと
体がガッチガチに
息を止める・強く吐く・静かに長く吐く。
バックスウィングとダウンスウィングの呼吸パターンを様々に変えてみる。そうするとショットの内容がどう変化するのか?考えられる限りの実験を試みた。
ショットデータを検討すると、興味深い事実が浮き上がってきた。まず息を止めた場合は……。
実験指導/白石豊(福島大学助教授・当時)
実験アドバイス/平山昌弘(当時)
試打/冨永浩プロ
例えばアドレスで十分に吸って
息を止めてスタートすると…
1打目はバランスを崩してヒールスライスのミス。スウィングのタイミングは早くなった。
アドレスで完全に吐いて
息を止めてスタートすると…
飛距離はそん色ないが、明らかにショ...