Lesson

“体のキレ”を高めて飛距離アップ！ 畑岡奈紗が週イチでやってる、飛ばしに効く「プライオメトリクストレーニング」【動画あり】

畑岡奈紗、リディア・コーら米女子ツアーのトッププロの専属トレーナーとして活動する斎藤大介トレーナーによると、「畑岡奈紗プロは、飛距離アップのために体のキレをアップさせるエクササイズを週に一回は欠かさず行います」という。世界のトップがやっているそのメニューを、特別に教えてもらった！
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LESSON米女子ツアー畑岡奈紗斎藤大介トレーニング

飛ばしのコツは「アドレスに戻す」こと。そのために必要なのは“なにもしない”こと!?【これでいいの？これだけで飛ぶの？vol.10】

飛ばそうとすると力んでしまい、アドレスを崩してしまっているゴルファーは少なくない。プロゴルファー・増田哲仁は飛ばすためには「足」でスウィングするという。自身の著書「これでいいの？これだけで飛ぶの？」から2拍子スウィングのコツを教えてもらおう。
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LESSON増田哲仁これでいいの？これだけで飛ぶの？

美人女子プロ直伝！飛距離を伸ばす四連発ドリル

「テークバックの始動でヘッドがスムースに動かせない人は注目です！」とUSLPGA（米女子プロゴルフ協会）のティーチング会員でレッスンプロの小澤美奈瀬。今回は飛距離を伸ばす『4連発ドリル』を美奈瀬プロがレクチャーしてくれる。
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動画LESSON小澤美奈瀬

地面反力使えているかはココでチェック！ 「骨盤の傾き」に注目しよう【驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ #19】

スウィングの最中、骨盤には3つの動きが生じる。なかでも「左右への傾き」が正しく作られていれば「地面反力」を活用できている証拠だとティーチングプロ・吉田洋一郎は言う。ヤン・フー・クォン教授と吉田洋一郎プロの共著「驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ」から、スウィング中の骨盤の動きを紹介。
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LESSONヤン・フー・クォン吉田洋一郎地面反力驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ

過去でも未来でもなく「現在」だけに集中する。流れをつかむ、プロのやり方【倉本昌弘の本番に強くなるゴルフ】

アマチュアゴルファーはミスをしてしまうと、「過去」に起きたその出来事にとらわれ、またミスをするのではないかと「未来」に不安を抱く。しかしツアー通算30勝のレジェント・倉本昌弘は「現在」に集中することが重要だと述べる。自身の著書「本番に強くなるゴルフ」からいい流れを掴むための考え方を教えてもらおう。
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LESSON倉本昌弘本番に強くなるゴルフ

どれくらい前傾するのが正解？ 今も昔も変わらないアドレスの傾き度合いのチェック法【ゴルフ、“死ぬまで”上達するヒント #15】

ベテランゴルフライター塩田正が取材を通して教わった「前傾の基本姿勢のチェック法」を、自身の著書「ゴルフ、“死ぬまで”上達するヒント」よりご紹介。
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LESSON塩田正ゴルフ、“死ぬまで”上達するヒント

プロのヘッドスピードが15分で4.5m/s上がった！ 驚異の飛距離アップレッスン一部始終【動画あり】

荒川区にある飛距離アップゴルフスタジオ「ゴルフ生活」でレッスンを行っているプロゴルファー・弥永貴尚。弥永の元を訪れたのは、青木瀬令奈のコーチ・キャディを務めるプロコーチの大西翔太。大西が弥永のレッスンを受講してみたら……驚きの結果が!?
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LESSON弥永貴尚大西翔太ヘッドスピードドライバー動画

ボールに記した「3つの点」を“こすり上げる”！ 転がりのいいパットの打ち方【10本で握る テンフィンガースウィング #19】

男子ツアーで活躍する時松隆光が幼少期から師事する「桜美式」ゴルフの提唱者・篠塚武久。パターは「打つ」のではなく「転がす」ようにヘッドを動かせば上手くいくと篠塚は言う。自身の著書「10本で握る テンフィンガースウィング」よりパット術を紹介。
みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト
LESSON篠塚武久テンフィンガーグリップ桜美式OSゴルフ理論10本で握る テンフィンガースウィング

ボールをフェースど真ん中にセットするとスライスする!? アマチュアゴルファーの意外な勘違い【動画あり】

ミスショットが出るとついついスウィングに原因があるのではと考えてしまう。しかし実は「セットアップが原因であることも多いです」というのは数多くのアマチュアを指導してきたティーチングプロ・鈴木真一。アマチュアゴルファーが見落としがちな勘違いを教えてもらおう。
みんゴル動画班 @ みんなのゴルフダイジェスト
LESSON鈴木真一ドライバーセットアップ動画

「誰と戦っても怖いことはない」。心やさしき全英王者、フランチェスコ・モリナリのさらなる進化

アーノルド・パーマーインビテーショナルでツアー3勝目を挙げたフランチェスコ・モリナリ。昨年から欧州ツアーを含め短期間で4度優勝し、調子が上向いているモリナリ。その要因は技術面よりも“メンタル面”での進化が大きかった。
大泉英子 @ みんなのゴルフダイジェスト
LESSONアーノルド・パーマーインビテーショナルフランチェスコ・モリナリ

イチニのサン！ じゃ飛ばせない？ シンプルな「二拍子」でスウィングしよう 【これでいいの？これだけで飛ぶの？vol.9】

ゴルフスウィングでは「体重移動が大事」とよく言われること。では、どうすればスムーズに体重移動できるのか？　プロゴルファー・増田哲仁は「四拍子」ではなく「二拍子」でスウィングするのがコツだと説く。自身の著書「これでいいの？これだけで飛ぶの？」から無駄を省いたシンプルスウィングの秘訣を教えてもらおう。
みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト
LESSON増田哲仁これでいいの？これだけで飛ぶの？

スライスを防ぐ秘訣も隠されていた！ プロが「軽〜く振っている」のに飛ばせる理由【動画あり】

プロゴルファーのスウィングを見て「なんであんなに軽く振っているのに飛ぶんだろう」と感じたことはないだろうか。しかし実際のところは軽く振っている“ように見える”だけ。「プロも全力で振っています」というのは数多くのアマチュアを指導してきたティーチングプロ・鈴木真一。詳しい話を聞いてみたら、そこには飛ばしのヒントが詰まっていた！
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LESSON鈴木真一ドライバー動画
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