LESSON - みんなのゴルフダイジェスト (2ページ目)

「ショット」ではなく「ルーティン」に集中しよう！メンタルコーチが教える本番になると急に出てくるミスへの対処法

練習では上手くいっても、ラウンド本番になると急にアイアンが曲がり出す。こういった経験のあるゴルファーは少なくないのではないだろうか。「こういった状況に対応するために、ショットに集中することをやめてみましょう」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。いったいどういうことか、詳しく話を聞いてみよう。

メンタルコーチ池努 @ みんなのゴルフダイジェスト

できそうでできない「ヘッドを走らせる」ためには“なで肩”が必須？小澤美奈瀬が教える飛ばしのためのひと工夫

ボールをつかまえて飛ばすためには「ヘッドを走らせる」ことが重要……と、わかっていてもなかなかできない。そんなアベレージゴルファーのあるあるな悩みを、教え上手のレッスンプロ・小澤美奈瀬が解消。ポイントはなで肩?!

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 小澤美奈瀬

“左腰キープ”が合言葉！プロコーチ・吉田直樹が教える「再現性の高いスウィング」を作るコツ

スウィングの再現性を高めて安定したショットを打ちたい。アマチュアなら誰しもが考えることだが「それを実現するためにもっとも重要な部分は左腰のポジションです」というのは、プロアマ問わず多くのゴルファーを指導するプロコーチ・吉田直樹。いったなぜなのか、詳しく教えてもらおう。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

アイアンよりも断然UTが良い!? 青木瀬令奈のコーチ・大西翔太が教える「夏ラフからの脱出法」を試してみた

これからの季節、ますます厄介になってくるのが元気に伸びた夏のラフ。女子プロ・青木瀬令奈を指導する大西翔太コーチによれば、夏ラフからでもUTで上手く打つコツがあるのだという。シングルハンディの腕前を持つイラストレーターの野村タケオが実際に試してみた。

野村タケオ @ みんなのゴルフダイジェスト

パターみたいだけど……ロフト37度!? パターメーカー・オデッセイがつくったチッパー「エグザクト」を打ってみた

やさしくアプローチができる“お助けクラブ”チッパーのなかでも、かなりパターライクなオデッセイ「エグザクト」をプロゴルファー・中村修と堀口宜篤が試打。その性能をたしかめた。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

ポイントは左腕ピンッ！小澤美奈瀬が教える「絶対にダフらないバックスウィング」とは？

アイアンのダフリは100切りを目指すゴルファーとってはクリアしなければならない課題だが、これがなかなか難しい。そんなアベレージゴルファーの悩みを、教え上手のレッスンプロ・小澤美奈瀬が解消。「絶対にダフらないバックスウィングの上げ方」を伝授してもらおう。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 小澤美奈瀬

“お助けクラブ”だけど、どこでも使っていいわけじゃない!? ビギナーがユーティリティを「使って良いライとダメなライ」【初心者ゴルファーが『120』を切るためのゴルフレッスン】

お助けクラブとして多くのアマチュアの心強い武器になるユーティリティ。スコア120切りを目指す初心者ゴルファーがユーティリティを使う際に気を付けるべき点はどこ？プロゴルファー・兼濱開人に教えてもらおう。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

インサイドアウト＆アッパー軌道で飛ばせる！飛ばし屋タレント・ユージに高島早百合が授けた2つのドリル

ドライバーの飛距離を競い合うドラコン競技に魅せられた飛ばし屋タレント・ユージが、ドラコン女王・高島早百合師匠に弟子入り。さらなる飛距離アップを目指して、インサイドアウト軌道でつかまった球を打てるようになるための練習ドリルを教えてもらった。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 高島早百合

意外と気づかずミスしがち！今さら聞けない“ちょっとした傾斜”からナイスショットを打つ方法

練習場とは違い、コースに平らのライはほとんどないが、多くのアマチュアゴルファーは“ちょっとした傾斜”ほど「傾斜していることに気付かずミスしている」とインストラクター・高久あずさはいう。今さら聞けない“ちょっとした傾斜”の対策を教えてもらった。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

復調の兆しを見せるリッキー・ファウラーのスウィング、アマチュアが参考にしたい「テークバック」と「インパクト」

PGAツアー屈指の人気を誇るリッキー・ファウラー。近年は不振が続くが、全米プロゴルフ選手権で8位タイ、ザ・メモリアル・トーナメントでも11位タイと復調が期待される。プロゴルファーの吉田一尊にそんなファウラーのスウィングからアマチュアが真似できるポイントを挙げてもらった。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

LESSON 吉田一尊

心に波風立てずにプレーしよう！メンタルコーチが教える、一喜一憂しないための「2つのマインドセット」

ラウンド中のショットの良し悪しやスコアなどはどうしても気になってしまうもの。しかし「スポーツ心理学では、試合では結果を考えないほうがいいとされています。実際、結果について考え過ぎることがミスの原因にもなってくるんです」というのは、プロも教えるメンタルコーチ・池努。詳しく話を聞いてみよう。

メンタルコーチ池努 @ みんなのゴルフダイジェスト

「アイアン」ってどう構えればいいの？目澤秀憲が教える構え方＝アドレスの基本

日本のエース・松山英樹のコーチも務める気鋭のコーチ・目澤秀憲。マスターズ制覇の偉業にも貢献したコーチが、アイアンのアドレスの作り方を、初心者にもわかりやすく教えてくれた。

みんゴル技術班 @ みんなのゴルフダイジェスト

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