飛距離アップには体のキレが必要!速筋を鍛えよう
キレのある体になろう!
キレを出すには粘りが必要です。前編では粘りのトレーニングを行ったので、今度はキレのある体づくりのトレーニングを行いましょう。
飛距離アップしたいなら、粘りのある体を作ろう! - みんなのゴルフダイジェスト
遠くへ飛ばして方向性も生かすにはどうしたらいい?
体に粘りがあると、ショットの方向性が良くなり、キレがあると飛距離が伸びる。でも、この2つがしっかり備わるにはどうすればいいの?石渡俊彦プロに教えてもらいました!
石渡俊彦プロ
技術、道具、フィジカルから多角的にレッスンを展開。2004年ゴルフダイジェスト社「レッスン・オブ・ザ・イヤー」受賞
「大前提となるのは粘り...